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Éditeur de livres bien-être

Parce que vivre est un art et qu’il faut sans cesse se réinventer. Parce qu’il faut écouter sa boussole intérieure et se créer chaque jour de nouveaux repères dans un monde qui bouge…

Les éditions de La Martinière proposent un panel d’ouvrages incarnés par des auteurs reconnus, engagés dans les domaines de la santé et du bien-être, du développement personnel et de la spiritualité. Des méthodes universelles inspirées de sagesses ancestrales, des chroniques, des témoignages, des livres illustrés… De la réflexion, de l’humour, de la profondeur. Des ressources puissantes à développer pour un meilleur épanouissement personnel. Des clés pour vivre en conscience et être acteur de sa vie !

Psychologie

Après le succès de Mes 77 secrets de vie et Mes 30 recettes d’été, Perla Servan-Schreiber revient avec un bel ouvrage, à glisser dans sa poche, qui se concentre sur un sujet peu abordé… la vieillesse !

78 ans... Vieillir ? une chance. Sinon quoi ? mourir, comme le rappelle Woody Allen. Une chance et une aventure pour celles et ceux, nombreux aujourd’hui, qui ne sont pas malades, qui ont de quoi vivre et qui n’ont pas encore atteint 90 ans, âge de la grande vieillesse. J’en suis. Une chance et une liberté, sans injonction de réussir, de construire. Juste vivre, active si possible. Réinventer cet âge qui a rajeuni. Avec courage, imagination. En prenant soin de soi et des autres. Sans illusions, sans peser, toujours en lien et en joie. Malgré tout. Jusqu’au bout.

Bien-être-Santé

Une boîte à outils pour trouver sa voie et oser la suivre, un écho des nouvelles façons de travailler.

Et s’il était temps de changer de travail, ou même de changer de vie ? Et si vous décidiez pour une fois d’écouter votre voix intérieure, d’oublier vos doutes et de passer à l’action ? Et si vous preniez les choses en main sans attendre de solution toute faite, pour créer vous-même cette boîte dont vous rêvez ? Vous pensez peut-être que ce n’est pas le bon moment, ou que les contraintes sont trop importantes. En réalité, il n’y a jamais de bon moment et les contraintes sont faites pour être dépassées : alors n’attendez plus, lancez-vous et faites le premier pas vers le changement.

Alexis Botaya et Matthieu Douchy se sont lancés dans l’entreprenariat avec succès. Ils vous livrent ici un formidable outil pour créer la boîte de vos rêves et la vie qui va avec, à travers 30 principes issus des meilleures techniques de développement personnel, des grands commandements des entreprises, ainsi que de leur propre expérience. Ce n’est pas une recette miracle, mais un mode d’emploi pour conduire votre reconquête professionnelle, en mettant toutes les chances de votre côté.

Alexis Botaya est un entrepreneur français, membre et alumni du réseau TechStars. Auteur, consultant, conférencier international, il est expert en innovation, intrapreneuriat et créativité, et il aide les organisations et leurs équipes à s’engager dans un mode de pensée plus agile, créatif et innovant. Matthieu Douchy est le président et fondateur de CréActifs, société spécialisée dans la formation à l’entrepreneuriat, avec plus de 25 000 entrepreneurs accompagnés depuis 2010. Sa carrière est composée uniquement d’expériences entrepreneuriales.

Bien-être
Créez la boîte de vos rêves
15.9€
Psychologie

Apprenti à vie... ça s'apprend ! Cultivez la joie et la curiosité de l'Eternel débutant sans chercher à devenir expert ! Apprendre est un voyage, peu importe la destination...

Pourquoi, contrairement aux enfants, est-il si difficile pour les adultes d’apprendre de nouvelles choses ? Est-ce par peur de se lancer et d’échouer ? Ou tout simplement parce que nous ne savons pas par où commencer ? Face à l’insatiable curiosité et envie d’apprendre de sa fille, Tom Vanderbilt s’est posé la question.

Intrigué, Tom Vanderbilt s’est alors lancé dans une année dédiée à l’apprentissage, et uniquement à l’apprentissage. Des échecs au surf en passant par le chant, le jonglage et le dessin, il s’embarque dans une aventure riche en découvertes. Qu’il soit en train d’affronter les vagues du Costa Rica, d’affiner son coup de crayon lors d’un cours du soir à l’Académie des beaux-arts, de chanter corps et âme au cœur d’une chorale ou de se faire échec et mat par un enfant de 8 ans, chaque apprentissage est l’occasion de partager les difficultés rencontrées, des astuces et d’explorer les rouages psychologiques et scientifiques de l’apprentissage.

Truffé d’anecdotes, de conseils et de recherches, ce livre vous montre qu’il n’est jamais trop tard pour commencer et qu’il est possible d’être débutant à vie, que ce soit à 20, 30, 40, 60 et même 80 ans ! Tom Vanderbilt vous invite à, vous aussi, vous lancer pour redécouvrir le plaisir d’apprendre et mettre un peu de magie dans votre vie.

Développement personnel

Après le succès de Le Sexe selon Maïa et de Lever la tête, sortir du trou, notre (s)experte Maïa Mazaurette, livre un dictionnaire en 130 mots, de A à Z. Et si on parlait de sexe comme on parle de pâtes à la carbonara ?

Et si on parlait de sexe comme on parle de cuisine ? Encore faut-il goûter le sens des mots pour créer les recettes les plus savoureuses… Un dictionnaire de A à Z signé Maïa Mazaurette, chroniqueuse sexperte pour LeMonde, Quotidien, France Inter...

Les nouveautés de la rubrique Bien-être

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    Intimités
    Au fil des jours
    Perla Servan-Schreiber

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