Développement personnel

Textes de relaxation et de visualisation

pour une vie sans stress

Patricia Loiseau , Lucien Gresson

16.9€

Un recueil de textes de relaxation et de visualisation pour vivre sans stress.

Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être.

Quelques lignes à lires, quelques minutes pour soi pour une vie sans stress.

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L'auteur

Technicienne spécialisée en cardiologie, la vocation de Patricia Loiseau-Joussot est l’accompagnement psychologique des patients pour une meilleure gestion du stress. Avec Lucien Gresson, ancien enseignant, elle propose des séances de relaxation au club Cœur et Santé de l’Hôtel-Dieu du Creusot pour les victimes de maladies cardiaques.

Les informations

Taille	110 x 190 mm
Pages	272
Date de parution	13 janvier 2011
ISBN	9782732445267

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